Promoção da saúde e bem-estar do estudante
A área de promoção da saúde e bem-estar do estudante do Gabinete de Apoio ao Estudante e ao Diplomado - GAED visa disponibilizar uma estrutura de apoio médico e psicológico à comunidade académica, assim como cultivar um espírito de promoção da saúde e prevenção da doença. Para tal, é objetivo a disponibilização de um conjunto de atividades no âmbito da saúde física e psicológica.
Na sua vertente de promoção da saúde física do estudante, o GAED pretende:
- Desenvolver ações de sensibilização no âmbito de temáticas com especial interesse para o estudante, como alimentação saudável, automedicação, tabagismo, métodos contracetivos ou consumo de substâncias psicoativas;
- Implementar rastreios regulares à nossa comunidade académica, nomeadamente com a medição de parâmetros bioquímicos (glucose, colesterol, triglicéridos) e fisiológicos (pressão arterial), teste de função respiratória, acuidade visual e parâmetros antropométricos;
- Apoiar e acompanhar os estudantes na resolução de problemas que se relacionem com a sua saúde física;
- Promover o acesso aos cuidados de saúde disponíveis, nomeadamente Posto de 1ºs Socorros da ESTeSL ou meios externos de emergência (INEM).
Na sua vertente de promoção da saúde psicológica do estudante, o GAED pretende:
- Avaliar as principais áreas problema dos estudantes da ESTeSL na adaptação aos diferentes momentos da vida académica e propor estratégias que permitam ultrapassar os problemas identificados;
- Apoiar os estudantes com dificuldades na sua integração psicossocial
- Através de workshops ou atividades similares, apoiar os estudantes na gestão do seu tempo, situações de stress face às avaliações, e de um modo geral promover o desenvolvimento de competências para confrontar situações problemáticas (académicas, familiares e interpessoais);
- Promover o sucesso escolar, tanto a nível individual bem com da comunidade de estudantes em geral;
- Facilitar o acesso dos alunos, sempre que necessário, ao serviço de apoio psicológico do IPL;
- Assumir o papel de agente e/ou de mediador na resolução de situações problema (tensões, conflitos).
Contamos com as sugestões da comunidade académica sobre atividades e iniciativas a desenvolver no âmbito da promoção da saúde e bem-estar do estudante. Podes enviar as sugestões para o correio eletrónico gaed@estesl.ipl.pt.
Links de interesse:
www.portaldasaude.pt/
www.saude24.pt
www.dgs.pt/