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De acordo com a grande maioria das estudos, uma mulher grávida que não apresenta complicações em termos de gravidez, pode realizar exercício físico durante a gravidez sem criar efeitos negativos materno-fetais.
Existem bases científicas suficientes para apoiar este facto. Como resultado, todos os dias há mais mulheres que querem realizar (ou continuar a realizar) exercício físico durante a gravidez.
Além disso, é importante lembrar que atualmente a atividade física está integrada como parte importante da vida de todos os cidadãos, e a grávida não é exceção.
No curso Exercício Físico na Gravidez - guias clínicos, efeitos materno-fetais e orientações práticas serão abordadas as questões relacionadas com o exercício na especificidade da grávida, de forma a ser possível planear programas supervisionados com segurança e efeito positivo durante este período na vida da mulher."


DESTINATÁRIOS

  • Fisioterapeutas
  • Alumni ESTeSL  /Docentes e Orientadores de Estágio ESTeSL 2022/2023 
  • Estudantes 1º e 2º ciclos da ESTeSL 
  • Outros Profissionais

PROGRAMA

  • Capacidade da mulher grávida para realizar exercício
  • Influência do exercício na mulher grávida
  • Desenvolvimento e crescimento fetal
  • Programas de atividade física em mulheres grávidas
  • Investigação na relação entre o exercício e a gravidez

OBJETIVOS

  • Entender os benefícios do exercício na gravidez;
  • Entender as limitações que a gravidez coloca à prática do exercício físico;
  • Compreender a influência do exercício no comportamento fetal;
  • Conhecer tipologias de programas de exercício físico em mulheres grávidas.

NÚMERO DE VAGAS | 50


CRITÉRIOS DE SERIAÇÃO

  • Prioridade para Fisioterapeutas já Licenciados
  • Ordem de inscrição

DURAÇÃO | ECTS

 8 horas | 1 ECTS


COORDENAÇÃO DO CURSO

Patrícia Mota, ESTeSL-IPL
Teresa Tomás, ESTeSL-IPL


FORMADOR

Ruben Barakat
Ruben Barakat (PhD)

"Ruben Barakat é especialista em estudo dos efeitos do exercício físico durante a gravidez, na saúde da mãe, do feto do recém-nascido. Professor Catedrático de Educación Física y Deportiva, Universidad Politécnica de Madrid (UPM)."


AGENDA

Formato Presencial 

Data  
Início | 18 de março
Fim | 18 de março
Horário
Sábado (18 de março) 9h00 | 18h00

 


Taxa de Candidatura: 15,00€ (valor não reembolsável)

Propina do curso | 100,00€*


Valor total com desconto:

  1. Fisioterapeutas | 75,00€*
  2. Alumni ESTeSL  /Docentes e Orientadores de Estágio ESTeSL 2022/2023 | 70,00€*
  3. Estudantes do 1º e 2º ciclos da ESTeSL | 50,00€*

Para usufruir dos descontos enunciados no ponto 2 (Orientadores de Estágio ESTeSL 2022/2023), os candidatos devem apresentar comprovativo de relação com a ESTeSL até à data limite de candidatura no curso.

* Valor a pagar após ser selecionado para a frequência do curso.

                                                                                                                                                                Barra PRR