De acordo com a grande maioria das estudos, uma mulher grávida que não apresenta complicações em termos de gravidez, pode realizar exercício físico durante a gravidez sem criar efeitos negativos materno-fetais.
Existem bases científicas suficientes para apoiar este facto. Como resultado, todos os dias há mais mulheres que querem realizar (ou continuar a realizar) exercício físico durante a gravidez.
Além disso, é importante lembrar que atualmente a atividade física está integrada como parte importante da vida de todos os cidadãos, e a grávida não é exceção.
No curso Exercício Físico na Gravidez - guias clínicos, efeitos materno-fetais e orientações práticas serão abordadas as questões relacionadas com o exercício na especificidade da grávida, de forma a ser possível planear programas supervisionados com segurança e efeito positivo durante este período na vida da mulher."
DESTINATÁRIOS
- Fisioterapeutas
- Alumni ESTeSL /Docentes e Orientadores de Estágio ESTeSL 2022/2023
- Estudantes 1º e 2º ciclos da ESTeSL
- Outros Profissionais
PROGRAMA
- Capacidade da mulher grávida para realizar exercício
- Influência do exercício na mulher grávida
- Desenvolvimento e crescimento fetal
- Programas de atividade física em mulheres grávidas
- Investigação na relação entre o exercício e a gravidez
OBJETIVOS
- Entender os benefícios do exercício na gravidez;
- Entender as limitações que a gravidez coloca à prática do exercício físico;
- Compreender a influência do exercício no comportamento fetal;
- Conhecer tipologias de programas de exercício físico em mulheres grávidas.
NÚMERO DE VAGAS | 50
CRITÉRIOS DE SERIAÇÃO
- Prioridade para Fisioterapeutas já Licenciados
- Ordem de inscrição
DURAÇÃO | ECTS
8 horas | 1 ECTS
COORDENAÇÃO DO CURSO
Patrícia Mota, ESTeSL-IPL
Teresa Tomás, ESTeSL-IPL
FORMADOR
Ruben Barakat (PhD)
"Ruben Barakat é especialista em estudo dos efeitos do exercício físico durante a gravidez, na saúde da mãe, do feto do recém-nascido. Professor Catedrático de Educación Física y Deportiva, Universidad Politécnica de Madrid (UPM)."
AGENDA
Formato Presencial
Data Início | 18 de março Fim | 18 de março |
Horário |
Sábado (18 de março) | 9h00 | 18h00 |
Taxa de Candidatura: 15,00€ (valor não reembolsável)
Propina do curso | 100,00€*
Valor total com desconto:
- Fisioterapeutas | 75,00€*
- Alumni ESTeSL /Docentes e Orientadores de Estágio ESTeSL 2022/2023 | 70,00€*
- Estudantes do 1º e 2º ciclos da ESTeSL | 50,00€*
Para usufruir dos descontos enunciados no ponto 2 (Orientadores de Estágio ESTeSL 2022/2023), os candidatos devem apresentar comprovativo de relação com a ESTeSL até à data limite de candidatura no curso.
* Valor a pagar após ser selecionado para a frequência do curso.