A Unidade Curricular de "Exercício e Prescrição em Fisioterapia" do Curso de Licenciatura em Fisioterapia da ESTeSL volta a disponibilizar à comunidade académica sessões de exercício direcionadas a diferentes temáticas (dor lombar, correção postural. flexibilidade, etc...)
As sessões de exercício são gratuitas e decorrerão no ginásio 0.75 do piso 0 da ESTeSL ou ao ar livre, no espaço exterior atrás do Auditório, nos dias 18 e 24 de abril de 2023.
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Inscrições* gratuitas através do formulário online * Inscrições limitadas à capacidade do espaço. |
Mude a sua vida!
Conheça o Programa das Sessões e saiba mais em cada um dos Posters!
Dia 18 de abril 2023
- 8h30 - 9h30 | Sessão de Exercício – Correção Postural | Inscrição encerrada
- 9h30 - 10h30 | Sessão de Exercício – Lombalgias | Inscrição encerrada
- 11h30 - 12h30 | Sessão de Exercício – Equilíbrio | Inscrição encerrada
- 12h30 -13h15 | Sessão de Exercício – Flexibilidade | Inscrição encerrada
Dia 24 de abril 2023
- 8h30 - 9h30 | Sessão de Exercício – Prevenção de Cervicalgias
- 9h30 - 10h30 | Sessão de Exercício – Saúde Respiratória
- 11h30 - 12h30 | Sessão de Exercício – Coordenação
- 12h30 - 13h30 | Sessão de Exercício – Fortalecimento do Core
Participe!
